Käytämme evästeitä parantaaksemme sivustomme käytettävyyttä. Käyttämällä tätä sivustoa, hyväksyn evästeiden käytön Lue lisää

Emättimen mikrobiomi – mitä se tarkoittaa?

20/1/2022Nainen – Elä ja nautiTeksti: Vieraileva kirjoittaja

Suoliston mikrobiomista puhutaan nykyään paljon. Suolistoa ja sen mikrobeja osataan helliä kuidulla ja antibioottikuurin jälkeen maitohappobakteereilla. Suoliston mikrobiomi koostuu sadoista eri bakteerilajeista ja painaa yli kilon. Suolistoa hellivistä maitohappobakteereista käytetyimpiä laktobasilleja ovat esim. Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus ja Lactobacillus casei. Mutta tiesitkö, että emättimen hyvinvoinnista vastaa oma, yksilöllinen mikrobiomi?

 

Mistä emättimen mikrobiomi koostuu?

Emättimen mikrobiomi koostuu eri mikrobeista kuin suolisto. Yleisimmät laktobasillit ovat Lactobasillus crispatus ja Lactobasillus iners. Näillä hyvillä mikrobeilla on monta merkitystä, sillä ne mm.:

  • ylläpitävät emättimen normaalia, hapanta pH:ta (3,5 – 4,5) muodostamalla maitohappoa
  • estävät toisten bakteerien ja haitallisten patogeenien ylikasvua
  • edistävät solujen uusiutumista
  • muodostavat limakalvoja suojaavaa valkovuotoa
  • parantavat immuunivastetta
  • vaikuttavat alateitse syntyvän lapsen mikrobiomiin

 

Entä jos emättimen mikrobiomi häiriintyy?

Mitä sitten tapahtuu, jos emättimen mikrobiomi häiriintyy? Tutkimuksissa on havaittu, että laktobasillien määrän väheneminen ja emättimen mikrobiomin häiriö on liitetty

  • ennenaikaiseen synnytykseen
  • heikentyneeseen hedelmällisyyteen
  • bakteerivaginoosiin
  • alttiuteen seksitaudeille
  • HPV-infektion pitkittymiseen ja sen aiheuttamiin kohdunkaulan solumuutoksiin

 

Mikä vaikuttaa emättimen mikrobiomiin?

Emättimen mikrobiomin tasapainoon vaikuttavat monet tekijät. Luonnollista vaihtelua aiheuttavat kuukautiskierron eri vaiheet, vaihdevuodet ja raskaus. Laktobasillien tasapainoa häiritseviä tekijöitä ovat

  • mikrobilääkkeet
  • runsas seksikumppanien määrä
  • emättimen tulehdukset ja seksitaudit
  • liiallinen alapään pesu
  • tupakointi

 

Tällä hetkellä markkinoilla on ainoastaan saatavilla suolistolle suotuisia maitohappobakteereja. Emättimen omaa laktobasillikantaa ylläpitävä Gynevia-valmiste toimii ruokana juuri oikeille laktobasilleille. Näin emättimen yksilöllinen, juuri sinun oma, bakteerikanta voi hyvin. Gynevia-emätingeeli vaikuttaa pitkäaikaisesti. Se on ainutlaatuinen yhdistelmä glyserolia, maitohappoa ja uudenlaisia alfa-glukaanioligosakkarideja (α-gos).

  • Alfa-glukaanioligosakkaridit edistävät valikoitujen laktobasillien kasvua
  • Taudinaiheuttajat, kuten bakteerivaginoosiin yhdistetty Gardnerella vaginalis, eivät pysty käyttämään α-gos yhdistettä ravinnokseen
  • Maitohappo laskee emättimen pH:ta, joka auttaa kontrolloimaan taudinaiheuttajien kasvua
  • Glyseroli lisää kosteutta ja suojaa siten emättimen pintakerrosta kuivumiselta
  • Näiden kolmen ainesosan yhdistelmä palauttaa emättimen normaalin mikrobiflooran ja auttaa myös ennaltaehkäisemään mikrobiomihäiriöiden uusiutumista.

Lue lisää Gyneviasta!


Kirjallisuutta

Kalliala I: Naistentaudit ja synnytysoppi. Duodecim 2020;136(19):2103-
Kervinen K, Rantsi T, Virtanen S, Halttunen M, Nieminen P, Salonen A, ja Kalliala I: Emättimen mikrobiomi terveyden ylläpitäjänä. Duodecim 2017; 133(20):1887-94
Kotaniemi-Talonen L, Tommola P, Hiltunen-Back E, Nieminen P, Puolakkainen M, Rantsi T, Pätäri-Sampo A ja Jakobsson M: Tavallisimmat emättimen mikrobiologiset tutkimukset – mitä, miksi ja milloin? Duodecim 2021; 137(4): 359-366
Järvinen A, Salminen MK: Onko probioottisten bakteerien käyttö luonnonmukaista ja turvallista? Suomen Lääkärilehti 36/2006 vsk 61: 3559-3560
Salminen S, Kirjavainen P, Isolauri E: Ruoansulatuskanavan mikrobisto ja terveys. Suomen Lääkärilehti 27-29/2002 vsk 57: 2902 – 2904
Villard, Marine. 2014. Gynecological Evaluation of the Effect of a Prebiotic-Based Product on the Prevention of Recurrent Bacterial Vaginosis. Clinical trial report, Allios Pharma.

Lue lisää

HPV-virus säikäyttää

Lue lisää

Gynekologisille syöpäpotilaille oma yhdistys – Suomen Gynekologiset Syöpäpotilaat ry

Lue lisää

Vaihdevuosien alakerran vaivoihin löytyy apua

Lue lisää

Emättimen mikrobiomi – mitä se tarkoittaa?

Lue lisää